小さな約束

日々の暮らしを綴っていきます。

私の東京マラソン

3月6日、昨日は三年ぶりに市民ランナーが走れる東京マラソン

私も昨年当選していたけど

直前に行った登山で足をねんざ。

 

そんなわけで断念。

 

結構頑張って走って練習したんだけどねぇ。

 

まぁ気持ちを切り替えて

また新たな目標をもって頑張ります。

 

参加はできなかったけど

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見にいってきました。

 

キプチョゲをまじかに見ることができて感激。

 

初めて見る東京マラソンはお祭りの様でとっても楽しい雰囲気。

 

足が止まったランナーにも

沿道の人からも励ましの声が。

 

励ましの声にこたえて走るランナー。

 

そんなやり取りが見られてとっても感動。

 

こんな中やっぱり走ってみたいという気持ちが大きくなった。

 

コロナ禍で開催には賛否の意見があるけど

実際に行ってみた感想は

やはりスポーツは人を元気にする。

大切なことだと思った。

 

辛い人を励ましたり

その超えて辛い人は一歩を踏み出せる。

 

そういうことって大事だと思う。

 

殺伐とした世の中だけど

そんな励ましあえるような世の中になったらいいなぁと

 

ラソンを見て思いました。

 

いつかは走りたい憧れの東京マラソン!!

 

東京マラソン2021

東京マラソン2021まであと19日。

 

息子とノリで応募して当選してから約10ヶ月。

 

まさか当たるとは思わずに動揺して

慌てて練習を始めました。

 

でも結構自分では意識が変わり

ジムに週3回から多いときは5回は通い

最初は20分ぐらいしか走れなかったけど

 

今は何とか25キロまで走ることができた。

 

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初めてのロング走だったので

20キロ超えたところから

ふくらはぎが攣ってしまってそこからは歩き。

 

これではまだフルマラソンにはとっても不安が残る。

 

後から友人に聞いたら

食事がとてもマラソンには大事だとの事。

 

この日は朝から何も食べずに

水だけ持って走り出したのでそれがいけなかったようだ。

 

水分もBCAAのようなものや

補食としてウイダーのようなゼリーやお菓子など

食べながらじゃないと足が攣ってしまうそうだ。

 

そして一番悪いのが炭水化物が足りないこと。

普段から炭水化物を抜いているのでそれが一番悪いみたい。

 

足にマメはできるし

スポブラの下が擦れて真っ赤に腫れるし

知らないって恐ろしいですね。

 

当日もどんな格好で走っていいのか

ネットを見ながら勉強中。

何を用意すればいいのか?とか。

果たして42.195キロ走り切れるのだろうか??

とっても不安。

 

 

東京マラソンの前に大阪マラソンが2/27に開催される予定だけど

今日、大阪の松井市長が

大阪マラソンもエリート枠の300人のみ開催する予定」

と発言したらしく

 

そのあとの3/6の東京マラソンもその流れを受けるかもしれないですね。

エリート枠だけの開催かも。

 

今のご時世で

2万人を超えるランナーが街を走るというのも

ちょっと考えにくいし

医療従事者の人達が大変な思いをしている中

気持ちよく参加できる気持ちにはなれないし。

 

でもせっかくここまで来たから走りたい気持ちもあるし

めっちゃ複雑な気持ちです。

 

2/18に東京マラソンの開催が正式に決まるようなので

それまでは少しずつ走りを止めずに頑張りたいと思ってます。

 

 

 

せんべろメーカー

娘が引っ越しするにあたって

家に不用品をたくさん持ってきた。

 

その中にこんなものが。

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「せんべろメーカー」

なぜせんべろメーカーというのかと思ったら

千円でベロベロに酔える…との事。(笑)

凄いネーミング!!

 

息子もしばらく仕事でいないので一人暮らしの私。

 

使ってみよう!ベロベロになってやろう~と思って使ってみました。

 

専用の徳利とおちょこまで付いていて

なかなかやるなぁといった感じ。

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早速焼いてみました。

 

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こんな風に。

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焼けた!焼けた!いい感じ!

 

時間はかかるけど焼けます。20分ぐらいかかるかな?

でも飲みながらのんびりと焼けるのを見ているのはなかなか良いです。

お腹がペコペコだったら無理かも。

 

でもネットで調べたら

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焼き鳥もスーパーで買ってきたものを温めるぐらいで使うようです。

あら、勘違い。。

 

プチ焼肉のようにつかってしましました。

 

日本酒も熱燗に合うものがなかったので

ビールで乾杯。

 

ベロベロにはならなかったけど

程よく酔えてよかった。

 

次はあたりめ、スーパーの焼き鳥、おでんと日本酒を揃えて

ベロベロに酔いたいと思います。

 

これなかなかの優れものです。

コロナ禍で外呑みできない今はお勧めですよ。

 

 

 

 

オミクロン株

毎日コロナ感染者がどんどん増えていく。

 

私のママ友夫婦も感染、そして近所の息子の友達も昨日から感染したようだ。

近くまで来ているオミクロン株。

 

ママ友夫婦は1/15あたりからの感染だったので

市からと県からのサポートで食材が届けられたそうですが

昨日感染した息子の友達は

まだ保健所からの連絡もなく

自主隔離の様です。

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保健所の方も業務が逼迫していて手が回ってないようです。

まだ若く体力のある人ならともかく

一人暮らしや高齢者だったらとても深刻な状況ですよね。

 

オミクロン株はあまり重症化しないとはいえ

新たなステルスオミクロンたるものも

また流行るのではないか?と言われていてとても不安です。

 

感染力も強いようなので

会社と家の往復、そしてたまに買い物。

そんな毎日が続いているので

毎日に張り合いがない感じです。

 

長く続くこのウイルスとの闘い。

その中で毎日充実した日々を過ごせるように

楽しみを見つけていきたいです。

 

今はとにかく感染しない!ことを念頭に

出来ることをやっていこう。

 

 

 

 

 

 

コストコでお買い物

今年初のコストコにお買い物に行ってきました。

 

今年は無駄なものを買わない!!

 

と強い意志で買い物をしているので

コストコという魅力的な場所に行くのは心配でしたが…。

 

誘惑に負けず、必用なもののみを買ってきました。

 

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「スプリングウオーター」

たくさんお水を飲む息子御用達。安くて助かります。

しかし最近は売り切れが多くて。昨日は少しだけ残っていたので

2パック購入。

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それから買ったのは

「スモークベーコンカルボナーラ

一緒に行った息子がどうしても食べたいというので購入。

 

食べ方はいたって簡単。

レンジでチンするだけ。

大量に入っているので1/4量ぐらいを取り分けて

3分ぐらいレンチンして食べてみました。

 

お味は割とあっさりとしていてカルボナーラっぽい感じはしませんでした。

ただマカロニが普通のものよりおっきくて食べ応えはあります。

 

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それから「フリルレタス」

レタスが家になかったので購入。

「無農薬」と大きく書かれていたのでそれが決めて。

まだ食べたことがないので今晩サラダにして食べてみたいと思います。

 

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ネーミングに惹かれて買った「低糖質クロワッサン」

今まで買ったことないので買ってみましたが、お味はいかに?

食べた感想は後日書いてみたいと思います。

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私のお目当てはこの「湯田ヨーグルト」

前回買ってすっかりはまってしましました。

 

とにかくクリーミーでもっちりしていて美味しい。

前回は売り切れていたので本当にラッキーでした♡

 

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この岩泉ヨーグルトも美味しくて大好きなのですが

これよりちょっと値段もリーズナブル。

毎日でも食べたいヨーグルトです。

 

今回は合計で5,550円のお買い物で済みました。

(個々の商品の金額を把握してない曖昧な私(+_+))

 

夕方7時過ぎに行ったのですが

お店はとっても空いていて買い物もしやすかったです。

みんなコロナ感染を気にして外出を自粛してるのかしら??

 

夕飯時だったので

今日はピザにしちゃおう…ということで

イートインコーナーにあるピザを注文してみました。

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「ジャーン!!!」「コンボピザ」

味は3種類あってその中のコンボにしてみました。

お値段は1,580円!安い!!!

 

お店にいたときも大きいなぁとは思っていたけど

家に買って蓋を開けてみたら

とにかくデカい!!直径45センチあるそうですが。

 

これを二人暮らしの我が家で注文するって無謀ですよねぇ。。。

 

食べ盛りの22歳の息子ですら3枚。

私も頑張ったけど2枚しか消費できませんでした。

お味は生地はもちもちとして美味しかったのですが

香辛料とミートボール?がちょっと私の好みではなかったです。

 

結構買っていく人が多かったけど

皆さんどうしているんでしょうねぇ??

 

結局食べられなかった分は、一枚ずつ切り分けて

ラップにくるんで冷凍保存しました。

 

コストコってとにかく量が多いので

我が家のような二人暮らし家庭には合ってないのでしょうけど

5月の期限までは使い倒して

美味しいものに出会ってみたいと思ってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年の目標

2022年もいよいよはじまりましたねぇ。

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ってもう新しい年を迎えて二週間経ちました。

 

昨年も念頭に色々な目標を立てました。

 

*一年で100キロ走る → 〇

*ブログを開設する → 〇

*ジムに通ってトレーニングする → 〇

*酒量を減らす → 〇

*VBAの勉強をする → △

*投資の勉強をする → ✖

 

 

こんな結果でした。

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一番頑張ったのは走ることかな?

東京マラソンが当たったこともあり

定期的に走る習慣が出来ました。

 

そして、今年の2022年も目標を立ててみました。

 

*断捨離をして部屋をすっきりさせる。

*ジムに定期的に行きトレーニングする。

*ブログを定期的に更新する。

*投資の勉強をして投資を開始する。

*ゴルフで100を切る。

*毎日日記をつける。(ポジティブ日記)

 

この6個の目標を設定しました。

 

今までずっとやりたいと思っていた投資の勉強。

この年になってで遅いかもしれないけど

老後の不安もあるし

自分が働くと同時にお金にも働いてもらって

少しでも明るい未来が見えるように

頑張ります。

 

 

 

 

 

お昼ご飯

美味しいラーメンが食べたいね…ってことで

日高の「とちんぼ」さんへ行ってきました。

 

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ラーメンWalkerの埼玉総合11位になったということで

とっても楽しみ。

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たくさんお客さんが来ていて

食券を買ってしばらくと並ぶシステムでした。

ベンチにはたくさんの行列で30~40分待ちで何とか

入ることが出来ました。

 

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店長がお酒好き?の様で

なぜか日本酒が。。生酒ということでどうしても

飲みたくなって注文。

とってもフルーティーで美味しいお酒でした。

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メニューはご覧の通り。

一番人気の特製中華そばを注文してみました。

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チャーシュがとっても肉厚美味しい。

そして煮卵も大きいのが一つ丸々入っていてボリュームもたっぷりでした。

お味も素材を生かした体に良さそうなスープでした。

さっぱりとしていて全部飲み干したいぐらいでした。

麺も手打ち麺で硬さも丁度良かった。

久しぶりに美味しいラーメンを食べられて幸せ。

 

そのあとは甘いものが食べたくなり

「やっぱり、アイスでしょ」ということになって

「加藤牧場」へ行ってきました。

 

ホーム-加藤牧場の手づくりアイス バッフィ (baffi.ne.jp)

 

可愛いやぎさんがお出迎えしてくれて

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美味しいアイスを頂きました。

 

これから3月に向けて東京マラソンの為に

体重を落とさないといけないのに

美味しい物の誘惑に勝てない。。。

 

美味しい物食べるのってホント幸せ♡