今週のお題「外でしたいこと」
今したいことはランニング！
花粉症なのでなるべく外に出ないように心掛けているので
日の光にも当たらないような毎日。
ランニングはもっぱら仕事が終わってから行くジム
のマシーンの上。
朝日を浴びるとセロトニンが分泌されて
幸せホルモンが沢山出るというのに…勿体ない。
本当なら朝散歩もしたいけど。
明日からは黄砂が吹き込むらしく
また外に出るのをためらう日々。
早く花粉と黄砂を気にせず
気持ちの良い陽気の時に
緑の中を思いっきりランニングしたい。
気持ちよいだろうなぁ。。。
