東京マラソンに当選したので 今月からトレーニングを少しずつ開始した。 どーやって走行距離と長時間を走れるようになるか ネットを検索したり本を借りてきて読んだり…。 手探り状態。 後、５ヶ月で間に合うのか心配。 とりあえずウォーキングから始めましょ…